有哪些方法预防早泄呢
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成都早泄到哪里看？成都曙光男科医院医生介绍，早泄是男人心底的痛，它的出现不知毁了多少美满幸福的家，因此，男性朋友在日常生活中应及时做好预防早泄工作，尽量避免被这疾病缠身。那么，有哪些方法可以预防早泄呢？下面成都曙光男科医院医生就来介绍一番。
有哪些方法预防早泄呢？
1、改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有提高。
2、降低阴茎抽动的幅度和速度，减少对阴茎的性刺激，同时女方主动迎合动作，尽快达到性高潮，以求双方满意。
3、男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其他问题，甚至数数，都将有助于延缓射精。
4、避免手淫，节制房事，进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。
5、努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。夫妻之间要相互体贴、配合，如果偶然出现早泄，女方理应安慰、关怀男方，找出早泄原因，帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。
成都早泄到哪里看？温馨提示：以上就是预防早泄的5个方法，相信大家都不难理解。同时也希望男性朋友能重视起来，发现患病后就要及时去医院就诊，不要因为面子问题而耽误治疗。
